「カスタマイズボディ・カラダを整える」
通常価格90分 12,300円↓
初回限定 5,000円にて体験頂けます。
ボディケアとトレーニングの両方をあなたの身体に合わせて行います。担当トレーナーに何でもご相談ください。
お待ちしております
月: 2022年8月
カラダをほぐすことと鍛えること。専属トレーナーが両方を把握しているからこそ効率よくカラダ作りが行えます。2つの掛け合わせを是非ご体験下さい。
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からだの「コリ」は雑巾と一緒。
雑巾を絞ったまま乾かすとカチカチに固くなりますが、筋肉にも同じことが起きます。固くなった筋肉には血液が行き届いていないのです。これがコリや痛みの原因となります。マッサージ・トレーニングで血流が改善すれば十分な栄養と酸素がカラダの隅々まで行き渡ります。すると、筋肉に柔軟性が戻り、不調改善に繋がります。
手技にこだわったﾏｯｻｰｼﾞで固くなった雑巾「コリ」をゆるめましょう