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はじめてのパーソナル ライトトレーニング 50分2,500円
カラダ改善・不調知らずマッサージ・ストレッチ50分3,000円
公式LINEからご相談ください!
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近所にあるトレーニングジムに入会したものの、自分に合ったトレーニングがわからない、YouTubeの通りにやっても効果が出ない、とお困りでしたら是非MARKSへ。お身体をチェックしてあなたの目的に合ったトレーニング方法を一緒に考えご提案します。運動が苦手でも大丈夫です。お気軽にお越しください。
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ダイエットのために糖質制限!毎週筋トレ!みなさん頑張っています。だだその前にそもそも体重が増えた原因は脂肪なのか水分なのかわかっていますか?いわゆる水太りは残念ながらそれでは痩せません。ダイエットでお困りの方もご相談お待ちしています。
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